Initiation - Destiné aux nouveaux élèves venant essayer la pole dance/exotic pour la première fois (découvrez les figures de base/ Un cours est nécessaire pour passer en pole Débutant.)

Débutant - Cours accessible après avoir pris un cours d'initiation. Apprenez à maitriser les figures de bases (spin/fixe).

Cours accessible si vous maitrisez le V/ Gemini, scorpio ainsi que le superman. Vous y apprendrez vos premiers combos aériens, de forces et de souplesse.

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Apprenez une chorégraphie avec ou sans talons. Genouillères recommandées. Vous apprendrez une chorégraphie qui combinera danse, travail au sol et figures . Libérez vous, exprimez vous, n'ayez pas peur de sauter le pas. 

TOUS NIVEAUX

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